A maioria das mulheres tem um encontro marcado com alguns sintomas pré-menstruais todos os meses. Os mais comuns são dores de cabeça, cólicas, dores nas pernas, nas costas e até...
abr
27
Nosso corpo precisa de movimento para se manter saudável e bonito, o que se reflete em nossa mente, na nossa autoestima e traz uma série de benefícios em todas as...
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01
Épocas de festas são uma tentação, né? Na Páscoa, então, se não nos policiarmos e nos cuidarmos, ganhamos aqueles quilinhos indesejados. Mas como aproveitar esse período sem se arrepender depois?...
nov
03
A depilação é algo muito necessário e comum, mas sempre tem alguns segredinhos que podem nos ajudar a ter bons resultados, com menos incômodos. Por isso, separamos sete deles para...
maio
16
Pernas bem torneadas são um desejo quase unânime entre as mulheres. Afinal, moramos em um país com clima quente na maior parte do ano, o que exige roupas mais leves...
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No dia 20 de outubro é comemorado o Dia Mundial de Combate à Osteoporose, com a finalidade de alertar toda a população sobre os riscos e prevenção da doença. Considerada...
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11
Perder peso está nos planos de muitas mulheres. Mas para emagrecer de forma saudável é necessário muito cuidado e paciência. Confira algumas dicas que vão te ajudar a entrar em...
jun
27
As atividades físicas trazem uma série de benefícios para o corpo e mente. Mas muitas pessoas miram apenas o aspecto estético e vão em busca de um corpo mais bonito....